Mentale vermoeidheid brak Thomas op na Tour: 'Had tijd nodig om te relaxen' Algemeen nieuws

Mentale vermoeidheid brak Thomas op na Tour: 'Had tijd nodig om te relaxen'

Door Wilbert van der Velde 28 September 2019 20:09


Ex-Tourwinnaar Geraint Thomas begint zondag met weinig ambitie aan het WK in Yorkshire. Na een lange zware opbouw richting zijn hoofddoel, de Tour de France, is het nu even op bij de man uit Wales. In een interview met CyclingNews gaat hij in op de mentale vermoeidheid die hem parten speelt.

De Brit bekroonde een sterke Tour de France met een tweede plek, maar kwam naar eigen zeggen erg vermoeid uit de strijd: ‘Wat mij betreft ging het vooral om de mentale vermoeidheid. Het was een zware wedstrijd en wanneer je in topvorm bent en daar alles aan gedaan hebt, is het lastig om ook nog naar het WK toe te werken.'

Thomas maakt ook een vergelijking tussen het winnen van de Tour en een tweede plek. ‘Het verschil tussen het winnen van de tour en een tweede plaats is gigantisch. Toen ik afgelopen jaar won, bleef het gewoon doorgaan. Mijn telefoon ging constant af en er wordt steeds aan je getrokken. Word je tweede dan maakt het niemand wat uit. Het is terug naar het normale leven, wat mij zwaar valt omdat ik voor alles of niets ga.’

Gedurende zijn baancarrière leerde Thomas zich een mentaliteit aan die gekenmerkt wordt door hoge pieken en dalen in vorm en focus. Deze aanpak heeft hij voortgezet in zijn wegcarrière. ‘Wanneer je een groot doel hebt en je daar alles op zet, dat is zo intensief’, aldus Thomas. Hij vervolgt: ‘Als je dat doel eenmaal behaald hebt, is het noodzakelijk om te rusten. Er zijn renners die altijd negentig procent zijn, maar om te winnen moet en wil ik op mijn best zijn. Daarna wil ik het tijdens rustige periodes rustig aan doen.'

Giro lonkt voor Thomas

Met Giro winnaar Richard Carapaz als versterking, de terugkeer van Chris Froome en het wonderking Bernal is het afwachten in welke grote ronde Thomas team Ineos zal vertegenwoordigen. Zelf heeft hij wel oren naar de Giro, maar maakt later pas een beslissing: ‘Ik ga eerst de parcoursen afwachten. Het is logisch dat Bernal als titelverdediger naar de Tour gaat. Daarnaast wil Froome zijn vijfde Tourzege behalen. Ik maak pas een keuze tijdens het trainingskamp met de ploeg in december.’ (Foto: Sirotti)


Tags:

Meer nieuws


Reageren

Om een reactie te kunnen schrijven dien je ingelogd te zijn. Login/Registreer je hier direct!