Ganna lijkt zich met speciale heuveltraining voor te bereiden op eerste Tourweek, maar schittert ook in hooggebergte

Een heleboel renners bereiding zich in Frankrijk voor op de Tour de France. Namen als Jonas Vingegaard, Tadej Pogacar en Remco Evenepoel zijn in het Critérium du Dauphiné om zo goed mogelijk aan de start te staan in Lille. Anderen trekken naar de Ronde van Zwitserland, die aankomende zondag begint. Maar Filippo Ganna? Die houdt het bij trainen in zijn thuisland, en hoe. De Italiaan van INEOS Grenadiers gooit er in de Alpen monsterrit na monsterrit uit.

Eergisteren was het namelijk tijd voor een training van 156 kilometer in de bergen aan de Zwitserse grens. Ganna legde 3300 hoogtemeters af en deed er bijna 5.30 uur over, zo showt hij op Strava. In dat rondje kwam hij de loodzware Frazione Cresti tegen, een klim van 1,5 kilometer aan liefst 14,5%. En Ganna? Die legde hem liefst vijf keer af. Het lijkt een training voor de openingsweek in de Tour, waar verschillende heuvelritten op het programma staan. Via een klim van 10 kilometer aan 7,8% trok hij terug richting zijn vestiging in Macugnaga. Om daar te komen, moet je nog wel een klim van 25 kilometer overwinnen...

Een flinke beproeving dus, maar de volgende dag stond de tweevoudig wereldkampioen tijdrijden alweer klaar voor het volgende rondje. Om het nog wat mooier te maken, plakt hij 45 kilometer aan zijn training van maandag vast. Liefst 200 kilometer door de Italiaanse Alpen, met ruim 4300 hoogtemeters... Het zware lijf van Ganna is niet gemaakt voor dit soort ritten, maar de Italiaan lijkt de wetten van de natuur te tarten. Want de prestaties waren wederom weerzinwekkend.

Lees verder onder de foto!

Ganna vliegt op klim waar Kruijswijk KOM heeft

Neem de Monte Ologno bijvoorbeeld. De klim van 10 kilometer aan liefst 9% gemiddeld werd in de Giro van 2015 verreden, en sindsdien staat het record nog altijd op naam van Steven Kruijswijk, die in de bergtrui er 33 minuten en 48 tellen over deed. Ganna geeft daar slechts 8 tellen op toe, sterker nog: de laatste kilometers legde hij als allersnelste af. Indrukwekkend!

Op de meer lopende klimmen laat de tijdritspecialist zien dat het met de power wel snor zit. Een klim van 3,6 kilometer aan 4,6% legt hij af in een nieuw record, en hetzelfde geldt voor een helling van 4 kilometer aan 6% en eentje van 2,4 aan 5%. Als Ganna de ketting op de grote plaat legt, lijkt hij niet te houden. Dat belooft wat voor de Tour...