Van der Poel en Sven Nys vinden elkaar in rug-problematiek bij Thibau en co: 'Je wordt gewoon uit elkaar getrokken'

Met vrijwel iedere dag cross op de kalender lopen de lichamen van alle sterren uit het veld langzaam leeg. Vooral de rug speelt op, en dat dan weer in verschillende gradaties. Waar Pim Ronhaar bijna niet meer vooruit komt van de pijn, managen mannen als Thibau Nys en Tibor Del Grosso het allemaal wat beter. Ook Mathieu van der Poel is met zijn verleden met de rug natuurlijk interessant in deze kwestie.

Op Tweede Kerstdag in Gavere won de wereldkampioen van Alpecin-Deceuninck ook de vijfde cross waarin hij deze winter deelnam. Hij begon er natuurlijk pas laat aan en heeft een uitgekiend programma richting het WK. Toch werd hem in Gavere gevraagd hoe het nu met zijn rug gaat. 'Ik doe oefeningen, maar dat is niets nieuws en al het geval sinds ik met die rug gesukkeld heb.'

'Ik blijf er hard aan werken en je ziet dat ik niet de enige ben, die met de rug sukkelt. Het is iets typisch voor de cross', aldus Van der Poel, daarmee doelend op vrijwel alle crossers tegen wie hij het deze Kerstvakantie opneemt. Zo haalden Nys en Ronhaar bijvoorbeeld de finish niet van de cross in Heusden-Zolder op 23 december, allebei met pijn in de rug.

Lees verder onder de foto

Sven Nys nuanceert rugklachten in de cross

Hoewel de lijst best aanzienlijk is in deze drukke weken, nuanceerde Sven Nys tegenover In de Leiderstrui de rugproblemen in het veldrijden. 'Het is vooral heel onvoorspelbaar, omdat de klachten bij Thibau en Pim ook vooral te maken hebben met kleine valpartijtjes die tijdens de koers gebeuren. Daar kun je vooral de dag nadien dan wel echt last van hebben.'

Met massages, oefeningen en management worden crossers telkens weer klaargestoomd voor de volgende uitdaging, maar soms kan de rug opspelen. 'Je moet het iedere keer rechtzetten, wat niet makkelijk is om op dezelfde dag nog te doen, als je bijna iedere dag koers hebt. Het is bij Pim en Thibau vooral een gevoelig punt.'

Dat Nys in Gavere weer uitstekend voor de dag kwam, had volgens zijn vader ook wel te maken met de twee dagen rust na Heusden-Zolder. 'Ze hebben op Eerste Kerstdag wel op de massagetafel gelegen, al is dat iets waar iedere crosser wel mee te maken heeft. Het is geen blessure, je wordt gewoon uit elkaar getrokken door al die crossen en valpartijtjes en dat moet je dan weer recht breien.'

Lees verder onder de foto

Del Grosso en Ronhaar onderstrepen woorden van Nys

'Het was niet top', zei Del Grosso over zijn rug in Gavere. En Ronhaar kwam op zijn beurt dus met een van pijn vertrokken gezicht over de streep. Hij onderstreepte onbewust de woorden van Nys senior, zijn ploegbaas: 'Het is heel moeilijk voor mij om nu zo rond te rijden, het doet zoveel pijn en met zoveel crossen krijgt die rug gewoon geen tijd om te herstellen.'

'Het is altijd wel zo geweest, iedere oud-renner heeft nog last van z’n rug, voelt ‘m nog of heeft er vroeger last van gehad', nuanceerde Sven Nys verder. 'Het is gewoon heel belastend voor de rugspieren, het lichaam staat serieus onder druk. Daar komen de verschillende weertypes en parcoursen bij, het lopen… Je weet dat dit onderdeel is van de sport, als je eraan meedoet.'

Schrappen in het programma kan dus een optie zijn, maar een crosswinter zonder rugpijn is volgens Nys niet mogelijk. 'Soms speelt het op bij jonge renners, omdat ze dan nog niet volledig ontwikkeld zijn. Maar soms is het ook juist bij oudere renners het geval, omdat er dan al veel slijtage is. Je moet profiteren van die goede periode ertussenin.'

'Het is niet iets waar we ons zorgen om maken, omdat we het weten en we er iets aan kunnen doen', klonk het tot besluit, met als treffende toevoeging: 'Het was ook onderdeel van mijn hele carrière en die was uiteindelijk volgens mij redelijk mooi.'

Bram van der Ploeg (X: @BvdPloegg | e-mail: b.vanderploeg@indeleiderstrui.nl)