Dion Beukeboom gaat met goede moed richting zijn werelduurrecord-poging in Mexico op 22 augustus. De Nederlander wil op hoogte dolgraag de afstand van 54.526 kilometer van Bradley Wiggins uit de boeken fietsen.
'Ik kijk op tegen de pijn', glimlacht Beukeboom, die donderdag een generale repetitie organiseerde in Nederland. Coach Jim van den Berg legt bij de NOS uit dat er een 'mentale strategie' bedacht is. 'Tijdens zo'n uur van hoge inspanning kunnen er verschillende gedachten in zijn hoofd komen, zoals "mijn havermout voor morgen is op" of "ik moet nog een APK-keuring van mijn auto doen".'
Om die reden is het uur opgeknipt in vijf delen van twaalf minuten, waarin Beukeboom telkens focust op een element. 'In het eerste blok van twaalf minuten is het keyword ritme, dan moet hij aan zijn ritme denken. Het tweede blok gaat om goede lijnen rijden, blok drie gaat over zijn positie op de fiets, blok vier is ademhaling en in blok vijf worden de vijf blokken nog eens kort herhaald', legt Van den Berg uit.
Zitvlakproblemen Beukeboom
De generale repetitie ging goed, tot aan de veertig minuten. Beukeboom kreeg vervolgens last van het zitvlak, een probleem dat te verhelpen is door een nieuwe zeem. De conclusie is dan ook positief: 'Daarvoor was dit een supergoede test', besluit Van den Berg. (foto: social media Beukeboom)
Plaats reactie
0 reacties
Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.
Bekijk alle reacties