Bauke Mollema kijkt steeds meer uit naar einde loopbaan en stelt zichzelf al voorzichtig nieuwe doelen

We kennen Bauke Mollema natuurlijk allemaal als wielrenner, maar de Groninger timmert ook in een andere sport al aan de weg. Mollema is namelijk verzot geraakt aan het hardlopen en kan dat ook verschrikkelijk goed, zo toonde hij in het verleden al met enkele supergoede tijden. In een zeer vermakelijke uitzending van de de podcast De Pacer praat hij over zijn liefde voor en ambities in het rennen.

In februari 2024 liep Mollema de 10 kilometer lange Monaco Run al in een tijd van 31.48, goed voor een gemiddelde van 3.09 minuut per kilometer. Recent liep de renner van Lidl-Trek tijdens de Tour de France nog een halve marathon op Ameland in 1.11 uur, met een gemiddelde kilometertijd van 3.23 minuut, wat ongelofelijk rap is. 'Ik ben de laatste jaren steeds meer gaan lopen, vooral op rustdagen', legt hij uit.

'Vroeger heb ik al veel gelopen, en toen heel lang niet', verklaart hij. 'Dat was ook een beetje not done in het wielrennen, heel lang. Een jaar of vijf geleden begon het weer te kriebelen, maar dat ging toen natuurlijk direct veel te snel. Nu zie je het steeds meer, door nieuwe inzichten. Er is meer bekend geworden over botdichtheid, die bij wielrenners slechter is doordat je urenlang op een zadel zit.'

Lees verder onder de foto!

Mollema liep tijdens Tour halve marathon op Ameland

'Ik ging steeds harder lopen sinds ik een horloge heb gekocht', legt Mollema uit. 'Dat was toch wel leuk om te zien, met elke kilometer zo'n piepje. Dat liep op een gegeven moment uit de hand haha, maar het ging wel steeds beter. In de winter is dat niet zo erg, want ik kon mijn fietstrainingen ook nog gewoon doen. Maar na die 10 kilometer in Monaco had ik wel flink last.'

Tijdens de Tour liep Mollema, die zich voor dit jaar vooral richt op het WK en de Ronde van Lombardije, dus die snelle halve marathon op Ameland. 'Normaal gesproken zat ik in de Tour, die ik twaalf keer na elkaar gereden heb, maar nu kon ik dus met de familie mee naar Ameland.'

'Onze ploeg is zo sterk geworden, dat het voor mij moeilijk wordt om nog een grote ronde te rijden. We hebben heel goede klassementsrenners én goede sprinters, die hun mannen nodig hebben. De plekken die nog nodig zijn, zijn schaars', stelt de coureur van Lidl-Trek.

Lees verder onder de foto!

Mollema wil na actieve wielerloopbaan snelle marathon lopen

'Ik trap nog steeds goede wattages, dit jaar heb ik mijn 20 minuten-record nog verbroken', aldus Mollema. 'Maar momenteel ben ik beter in eendaagse wedstrijden. Ik kan één dag écht voluit gaan, maar dat voel ik de dag erna dan wel. Die jongere mannen kunnen dat tegenwoordig beter aan, door voeding en dergelijke. Ik stond er vroeger al bekend om dat ik onbewust veel at, dus dat voordeel heb ik nu niet meer.'

'Ik kijk er ook steeds meer naar uit om te stoppen', geeft Mollema toe in De Pacer. 'Je bent ouder aan het worden. Ik heb een ploeggenoot van 18 jaar oud, Albert Withen Philipsen. Dat zou bijna een kind van mij kunnen zijn. Maar ze zijn nu veel verder, dat is zo'n verschil. Ik reed pas mijn eerste wedstrijd toen ik 18 jaar oud was: nu leven ze vanaf hun 15e al als prof, inclusief hoogtestages, verhuizingen en alles.'

Na zijn loopbaan gaat Mollema, die normaliter eind 2026 stopt, zich nog meer focussen op het hardlopen. 'Ik heb wel zin om een marathon te gaan lopen', bekent hij. 'Ik denk dat 2.30 uur een mooi doel gaat zijn. De marathon van Rotterdam lijkt me wel leuk.'