Een goede voorbereiding is het halve werk: waarom je ook in de winter moet gaan fietsen

Een goede voorbereiding is het halve werk: waarom je ook in de winter moet gaan fietsen

Wielrennen wordt steeds populairder. Mede door de komst van het coronavirus is het aantal wielrenners de afgelopen twee jaar hard gegroeid. Op de fiets ben je dan ook niet afhankelijk van een sportclub en kun je je sport beoefenen op elk gewenst moment. Maar nu de winter eraan komt, gaat het kaf van het koren gescheiden worden. Blijf je voor de warme kachel of zet je toch door? Met de juiste fietskleding bikkel jij ook in de koude wintermaanden door en blijf je topfit!

Waar veel 'nieuwe' fietsers misschien niet eens een lange broek en armstukken in hun kast hebben liggen, is het een aanrader om juist in de winter naar buiten te gaan. Net als in de zomer ontdek je constant nieuwe plekken, maar de landschappen zijn in de wintermaanden vaak indrukwekkend mooi en verlaten. Daardoor wordt het fietsen een heel andere beleving. De temperatuur en de kans op meer regenval is een uitdaging, maar als je goed voorbereid bent, houdt niets je tegen.

Verschillende seizoenen een uitdaging

Mochten de sportscholen straks weer sluiten, dan heb je helemaal geen reden meer om de fiets in de schuur te laten staan. Je kan erop uit voor een wandeling, maar wie regelmatig fietst, ondervindt al snel dat het een levensstijl wordt. Je gaat erop uit met een fietsmaatje of zelfs een hele groep, of je stopt wat eten in je achterzak en geniet in je eentje van een mooie tocht. Als het zonnetje schijnt, is het anno 2021 stervensdruk op de wegen, maar in het najaar en de winter is dat anders.

Dat komt ook voor een deel omdat fietsen in de koudere maanden meer risico's met zich meebrengt. Je banden, ketting en derailleur vinden die plassen, bladeren of zelfs sneeuw en pekel maar niets. Je hebt meer onderhoud aan je fiets. Maar ook daar zijn oplossingen voor. Met een spatbord of een zogenaamde ass-saver hou je je achterwerk droog en warm en als je gaat fietsen, check dan goed het weerbericht. Is het glad door regen, sneeuw of vrieskou? Dan is het misschien verstandig om op een later moment te gaan. Als het echter droog is en de zon prikt door de ijskoude lucht, dan is het heerlijk om naar buiten te gaan.

Winterse fietskleding

Sportieve wielrenners die ervoor kiezen om in de winter de fiets te pakken, moeten goed voorbereid zijn op kou, regen en sneeuw. Belangrijk hierbij is warme fietskleding. Een korte wielrennersbroek die we in de zomer dragen, wisselen we in de winter om voor een lange broek, beenstukken zijn vaak niet afdoende. Fietskleding moet ons tijdens deze periode beschermen tegen kou, wind, regen en sneeuw. Met de juiste kleding kan je optimaal genieten van je fietstocht.

Maar wat is de juiste wieleroutfit? Dat is voor iedereen anders, maar in laagjes werken, kan alvast geen kwaad. De eerste laag zorgt ervoor dat zweet wordt afgevoerd. De laag erboven houdt je lichaam warm en de bovenste laag beschermt je tegen regen en wind. Handschoenen moeten zowel warm als waterdicht zijn. Overschoenen zijn op natte en/of koude dagen een absolute must. Koude voeten in winter, dat is funest voor je fietsplezier.

Daarnaast is het belangrijk om je hoofd warm te houden, want je wil geen hoofdpijn, een snotneus of een oorontsteking. Hiervoor zijn verschillende soorten mutsen verkrijgbaar, die je tegenwoordig gewoon onder je helm kan dragen. Heb je nu een eigen wielervereniging en wil je jouw leden een plezier doen? Laat het logo van de vereniging of je eigen bedrijf op de mutsen borduren. Niet alleen zullen leden of je fietsmaatjes het warm hebben tijdens hun rit, ook vergroot je de naamsbekendheid van waar jij voor staat.

Maar bovenal: heb plezier, fietsen in de koude wintermaanden is een ervaring op zich!

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Meest gelezen

Klassementen veldrijden 2021/2022 | Aerts en Betsema nieuwe leiders X2O

Het veldritseizoen 2021-2022 is inmiddels in gang geschoten. Na enkele opwarmers beginnen de renners en rensters stilaan ook...

Ondertussen in het peloton | Pogacar op visite bij Manchester City-coach Guardiola

Dagelijks gebeurt er enorm veel in de wielerwereld en de informatiemachine stopt vrijwel nooit. Maar naast het grote en be...

Van Aert wil in 2022 voor groen gaan: 'Verwacht van de ploeg dat die me daarin steunt'

Het hoge woord is eruit: Wout van Aert gaat zich in 2022 voor het eerst in zijn loopbaan richten op de groene trui in de Tour...

Movistar Team 2022 | Selectie rond, Alba verlaat ploeg voor Androni Giocattoli

Movistar Team, de ploeg waar altijd iets gebeurt! Het is de ploeg van superster Alejandro Valverde, maar voor hoe lang nog? I...

Interview | Wél Van der Poel, geen publiek in Rucphen: 'We kunnen heel wat bieden'

Het was een week van ups en downs voor de organisatie van de Wereldbekercross in Rucphen, die zaterdag 18 december op het pro...

Baanwielrennen: Programma, uitslagen en klassementen UCI Track Champions League 2021

Niet alleen een EK, WK en Olympische Spelen in 2021 voor de beste baanwielrenners ter wereld. Met de UCI Track Champions Leag...

Hoe Fabio Aru als gewezen Italiaanse wielerlegende uiteindelijk vertrok door de achterdeur

In zijn beste dagen gebruikte hij zijn fiets niet als vervoersmiddel, maar als geweer. Als hij op de pedalen ging staan, viel...

Voorbeschouwing Wereldbeker Besançon 2021 | Wereldtop voor het eerst op uitdagend parcours

De wereldbekerkalender in het veldrijden werd voor dit seizoen flink uitgebreid, met de nadruk op een meer internationaal kar...

Wielrennen op TV 27 november 2021 | Naast veldrijden ook baanwielrennen op televisie!

In de weken dat de wielerfan van veldrit naar veldrit leeft, is het verfrissend dat er op zaterdag 27 november meer moois is...

Aerts ploetert naar overtuigende winst in Kortrijk, Van Kessel sterk derde

Toon Aerts heeft op karakteristieke wijze de Urban Cross in Kortrijk op zijn naam geschreven. De renner van Baloise-Trek Lion...

Lees meer

Net binnen

IDL Kijktip | Voor de jonge (en oude) kijkers: zo won Joop Zoetemelk de Tour de France

Toen ons vrijdagochtend het bericht bereikte dat het nog altijd niet super gaat met Joop Zoetemelk, schrokken we toch even. D...

Voorbeschouwing Wereldbeker Besançon 2021 | Wereldtop voor het eerst op uitdagend parcours

De wereldbekerkalender in het veldrijden werd voor dit seizoen flink uitgebreid, met de nadruk op een meer internationaal kar...

Hoe Fabio Aru als gewezen Italiaanse wielerlegende uiteindelijk vertrok door de achterdeur

In zijn beste dagen gebruikte hij zijn fiets niet als vervoersmiddel, maar als geweer. Als hij op de pedalen ging staan, viel...

Interview | Wél Van der Poel, geen publiek in Rucphen: 'We kunnen heel wat bieden'

Het was een week van ups en downs voor de organisatie van de Wereldbekercross in Rucphen, die zaterdag 18 december op het pro...

Klassementen veldrijden 2021/2022 | Aerts en Betsema nieuwe leiders X2O

Het veldritseizoen 2021-2022 is inmiddels in gang geschoten. Na enkele opwarmers beginnen de renners en rensters stilaan ook...

Lees meer