Op deze pagina vind je al het nieuws, alle achtergrondartikelen en alle tips en tricks op het gebied van training en wielrennen. Hoe hard moet je trainen? Hoe vaak? Wanneer neem je rust? Wat zeggen de experts erover? In de Leiderstrui bundelt hier alle artikelen over dit onderwerp.
Haast iedereen trapte er eigenlijk wel in, ook vele trouwe volgers van de wereldkampioen. We hebben het over 'de stevige hard...
De bijnaam van Visma | Lease a Bike luidt niet voor niets the killer bees. De Nederlandse WorldTour-ploeg onder leiding van C...
Mathieu van der Poel is extreem sterk aan zijn wegseizoen begonnen. Na fenomenaal werk voor Jasper Philipsen in Milaan-Sanrem...
Hoogtestages, een veelvuldig terugkerend begrip in de wielerwereld. Heden ten dage gaat vrijwel iedere coureur die ambities i...
Een opvallend moment tijdens een Spaans trainingsritje van Visma | Lease a Bike. Een aantal renners van de Nederlandse WorldT...
In de Exact Cross van Mol moest Shirin van Anrooij enkel haar land- en ploeggenote Lucinda Brand voor zich dulden. Dat is nat...
Een studie van het wetenschappelijk tijdschrift PLOS ONE suggereert dat het dragen van een ijsvest tijdens de warming-up geen...
Stefano Oldani won donderdag de twaalfde etappe in de Giro d'Italia en boekte daarmee zijn eerste overwinning in zijn carrièr...
De tijd van lange trainingsstages op hoogte lijkt achterhaald, terwijl trainen in een hoogtekamer wel eens zeer effectief kan...
Daily Nutrition heeft als doel om Jong & Oud te ondersteunen in een Gezond & Sterk lichaam! Dit doen wij met nutritioneel rij...
Plaats reactie
0 reacties
Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.
Bekijk alle reacties