Uitgesproken Vollering op bezoek bij Op1 en Armstrong-podcast: over opdrachten en haar opschrijfboekje Vrouwenwielrennen
Vrouwenwielrennen

Uitgesproken Vollering op bezoek bij Op1 en Armstrong-podcast: over opdrachten en haar opschrijfboekje

Uitgesproken Vollering op bezoek bij Op1 en Armstrong-podcast: over opdrachten en haar opschrijfboekje

Demi Vollering heeft zich met haar overwinningen in achtereenvolgens de Amstel Gold Race, Waalse Pijl en Luik-Bastenaken-Luik een nieuwe statuur aangemeten. Maandagavond mocht de Zuid-Hollandse plaatsnemen bij talkshow Op1 en in de vrouwelijke vorm van The Move-podcast, gelieerd aan Lance Armstrong.

Bij Op1 werd ze gepresenteerd als 'de wielerkoningin van het voorjaar', waarbij haar weg naar de top ter sprake kwam. 'Vorig jaar eindigde ik al veel op het podium, maar die overwinningen miste ik gewoon nog. Dan word je ook heel kritisch op jezelf, naar dingen zoeken waar het dan door komt.'

'Ik denk vooral dat een mental coach geholpen heeft', liet Vollering weten. 'Die stap heb ik ook gemaakt omdat ik er zo dicht tegenaan zat. In training een stap zetten is niet zo moeilijk, want harder trainen doe ik graag. Ik had het gevoel dat ik mentaal een stap moest zetten. Tactisch, maar vooral mentaal. Dat ik niet zo zenuwachtig werd, als er bijvoorbeeld aan beklimming aankwam waarop ik het moest opnemen tegen Annemiek.'

'Dan kreeg ik opdrachten mee of ging ik visualiseren, waardoor ik rustig kon blijven', doet Vollering uit de doeken bij de Nederlandse talkshow.

Vollering had soort deja vu in Ardennen

In The Move ging ze dan weer in op een ander aspect van haar ontwikkeling. 'Ik ben vooral trots op de manier waarop ik heb gewonnen. Het was telkens op een andere manier', geeft ze aan. 'Ik heb een soort boekje, waarin ik mijn doelen opschrijf. Toen ik mijn doelen voor de Ardennen opschreef, dacht ik dat het cool zou zijn om iets geks te doen.'

'Ik was het wat vergeten, maar toen ik het boekje zag dacht ik plots: wacht eens even, dit heb ik gewoon opgeschreven. Ik wilde met een aanval winnen, solo en in een sprint. Dat was heel cool', aldus de kopvrouw van SD Worx.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Meer nieuws