Mallorca in één dag bekijken. De meeste toeristen lukt het niet, maar Wout van Aert op een fiets bijna wel. De Belg is volop bezig met zijn voorbereiding op het nieuwe wegseizoen. De Belgische renner van Visma | Lease a Bike traint momenteel op Mallorca, waar hij zichzelf flink op de proef stelt. Dinsdag werkte hij een indrukwekkende trainingsdag af, met zowel een hardloopsessie als een lange fietsrit!
Volgende week is het zover: Van Aert begint aan zijn eerste wegkoers van het seizoen. De Spaanse eendagswedstrijd met gravelstroken, Clásica Jaén Paraíso Interior, is de gelukkige. Na het WK veldrijden maakt de Belg daar zijn eerste wedstrijdkilometers op de weg. Niet veel later wachten de eerste grote doelen, dus wordt er onder de Spaanse zon flink getraind.
Tekst gaat door onder het Strava-bericht
Dinsdag begon de dag al vroeg voor Van Aert. Iets na zevenen trok hij al de hardloopschoenen aan voor een verfrissend rondje door Sineu, wat centraal op Mallorca ligt. Hij legde een rondje van 6,4 kilometer af in net geen dertig minuten, wat neerkomt op een 4:26 per kilometer. Voor een doorsnee loper is dat een lekker tempo, maar voor de Belg waarschijnlijk niet meer dan een ontspannen ochtendopwarming.
Pas na een snelle 'ochtendjog' begon de echte werkdag. En wat voor een. Van Aert sprong namelijk direct na zijn hardloopsessie op de fiets voor een monsterrit van maar liefst 239 kilometer. Tijdens de zeven uur durende tocht trotseerde hij niet alleen de soms verraderlijke wegen van Mallorca, maar ook de nodige hoogtemeters. Ruim 2700 meter klom hij in totaal, en met een gemiddelde snelheid van 33,5 km/u hield hij bovendien een strak tempo aan.
De nodige pr's werden dan ook behaald. De Strava-file staat
bol van de goudenmedailles. Bijvoorbeeld op de segmenten van beklimmingen als
de Coll de Orient + Coll de Honor, maar ook de Coll des Grau. Zoals
gebruikelijk deelde Van Aert zijn inspanningen op Strava, waar hij met een
knipoog refereerde aan zijn tocht. 'Ouderwets onnodig risico’s nemen op het
fietspad van Playa de Palma. Heerlijk.' Tenminste, het is te hopen dat het met
een knipoog is.
De komende week opent Van Aert
dus zijn seizoen met de Clásica Jaén. Na de heuvelachtige, met gravelstroken
opgefleurde eendagskoers, trekt de dertigjarige Belg naar de Volta ao Algarve.
Na deze twee opwarmers is het tijd voor het serieuze werk. Van Aert rijdt het
openingsweekend, maar
trekt zich daarna weer even terug. De E3 Saxo Classic en Dwars door Vlaanderen dienen als
laatste voorbereidingen op zijn ultieme doel: eindelijk triomferen in een
(kasseien)Monument. De Ronde van Vlaanderen en Parijs-Roubaix moeten dit jaar
de kroon op zijn werk worden. Dat hij niets aan het toeval overlaat in zijn
voorbereiding, blijkt eens te meer.
Plaats reactie
0 reacties
Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.
Bekijk alle reacties