Oliver Naesen kende naar eigen zeggen het slechtste seizoen van zijn carrière, maar wil middels een andere trainingsaanpak weer pieken in 2022. Minder trainen moet daarin de doorslag geven, al zorgde dat ervoor dat hij negen kilo aankwam. Langzaam komt hij nu naar zijn streefgewicht en wil hij in de klassiekers weer ouderwets vlammen. Ook Greg Van Avermaet doet na een teleurstellend 2021 dingen anders.
De 31-jarige Naesen van AG2R Citroën Team gaat bij de Franse ploeg zijn zesde jaar in. Een grote klassieker won hij nooit, maar hij behaalde wel mooie ereplaatsen in bijvoorbeeld Milaan-Sanremo (tweede, 2019) en Gent Wevelgem (derde, 2019). Om mee te kunnen met de echt grote namen, ging hij nog harder trainen, maar dat had een averechts effect. Hij rookte zichzelf op en behaalde in 2021 nauwelijks resultaten die een eervolle vermelding verdienen. 'Ik heb altijd mijn best gedaan, maar ik was overtraind en dat is niet meer goedgekomen. Je kan proberen om dat recht te zetten, maar dat lukt gewoon niet', zo laat hij weten tegenover Sporza.
Daarom koos Naesen voor een harde aanpak en besloot hij de fiets na Parijs-Roubaix even links te laten liggen. 'Ik heb vier weken helemaal niet gesport en twee weken rustig opgebouwd. Dan loop je eens een uurtje, doe je twee dagen niets en ga je even mountainbiken. Ik deed het rustig aan en ben wat kilo's aangekomen. Ik ging van 72 naar 81 kilo en dat was wel even schrikken, maar mijn trainer was tevreden. Intussen weeg ik 76 kilogram en dat mag nog naar 73, maar dat lukt wel.' Of het zijn vruchten afwerpt, zullen we in het voorjaar zien. 'Ik deed soms gewoon te veel en dat pak ik nu anders aan. Het streelde mijn ego dat ik op het eerste trainingskamp de beste waarden reed, maar dat hoeft helemaal niet. Ik kijk ongeduldig uit naar het openingsweekend. Ik wil weten wat ik waard ben en meestrijden in de finales.'
Van Avermaet stelt boosterprik uit na slechte ervaring met vaccin
Naesen was in 2021 niet de enige renner die moeite had om zijn vormpeil te halen. Greg Van Avermaet zat in hetzelfde hoekje. In het voorjaar was hij nog wel bij de pinken, met onder meer een derde plaats in de Ronde van Vlaanderen. In het tweede deel van het jaar ging het bergafwaarts. In gesprek met Het Laatste Nieuws denkt hij de reden te hebben gevonden: het coronavaccin. 'Er moet een reden zijn waarom ik mijn normale niveau niet meer haalde. Ik ben geen antivaxer, maar dat ik mij heb laten vaccineren kort voor de zwaarste periode van het wielerseizoen heeft volgens mij zijn impact gehad op mijn lichaam. Ik heb tot het einde van het jaar achter de feiten aan gelopen.'
Hij concludeert: 'Ik heb nooit slechter gereden dan in de tweede helft van het seizoen 2021.' Om die reden stelt hij de boosterprik tegen corona uit, ook omdat hij in november besmet raakte met corona en zo een natuurlijke immuniteit opbouwde. 'Ik neem mijn boostervaccin pas na Parijs-Roubaix. Ik heb een herstelcertificaat, ik voel me gerust.' Zonder vaccin-problemen denkt Van Avermaet nog steeds met de wereldtop mee te kunnen. 'Ik heb de resetknop ingeduwd. Ik verwacht veel van mezelf. Ik wil weer mijn oude niveau halen, finales rijden en mijn regelmaat terugvinden. Mijn beste jaren liggen achter mij, maar de Ronde van Vlaanderen winnen kan. Anders zou ik niet elke dag het beste van mezelf geven. Ik wil in elke koers goed zijn. Als dat er niet meer is, moet ik ermee stoppen.'
Plaats reactie
0 reacties
Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.
Bekijk alle reacties